Видео энциклопедия для беременных женщин и родителей

Полезные и интересные видео в формате коротких мультфильмов: календарь и калькулятор беременности, все о родах, уход за малышом, здоровье мамы, пособия, декрет, маткапитал и много другое! Смотрите, лайкайте и подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых видео!

Все о беременности и рождении

Последние новости и советы

Blog Image
Женские гормоны помогают нам оставаться в здравом уме

Женские гормоны типично считают причиной перепадов настроения, но, в действительности, они обеспечивают оборону против множества психологических проблем и разладов в мозге.

Так, эстроген - это фактически нейро-защитник, который улучшает настроение.

Беременные мозги переполнены уровнями эстрогенов, которые в 1000 раз выше, чем обычно. Женщины реже болеют шизофренией по сравнению с мужчинами в возрасте до 45 лет. После этого диагностируется вдвое больше женщин, чем мужчин. Считается, что высокий уровень эстрогенов у молодых женщин задерживает начало заболевания. Ученые из Базельского Университета в Швейцарии при исследовании на грызунах обнаружили, что эстроген способствует росту нейронов и защищает здоровье синапсов (место контакта между двумя нейронами или между нейроном и получающей сигнал эффекторной клеткой. Служит для передачи нервного импульса между двумя клетками) и нервных волокон.

Эстроген также действует как противовоспалительное средство и антиоксидант, улучшает кровообращение в головном мозге и помогает регулировать глюкозу в качестве питательного вещества.

Если наше психическое здоровье настолько явно уязвимо для отмены эстрогенов, следует ли принимать эстрогены в качестве терапии?

Да, считает профессор психиатрии университета Монаш в Мельбурне, Австралия, Джаяшри Кулькарни. Она проводила изучение, при котором у женщин с шизофренией, которые получали  дополнительные дозы эстрогена, значительно и более быстро улучшалось состояние по сравнению с теми, кто принимал только антипсихотики.

Профессор Кулькарни настолько убеждена в положительном влиянии эстрогена, что вместо того, чтобы обвинять «гормоны» в плохом настроении, она предпочитает заявлять: «Разве женщина не преуспевает из-за своих гормонов?».

Исследования показывают, что около трех из четырех женщин заявляют, что они более забывчивы, не сконцентрированы во время беременности. Однако основная масса научных исследований не подтверждает такие заявления.

Большинство исследований показывают, что беременность и материнство не влияют на память женщины. Множество изучений утверждают, что беременность фактически улучшает способность к обучению.

Исследование 2014 года в журнале клинической и экспериментальной нейропсихологии изучило, как память и внимание меняются с беременностью.

42 беременных женщины прошли ряд тестов на память, внимание, языковые навыки, исполнительные способности и настроение. Все тесты также проходила группа из 21 женщины, не имеющих детей. Результаты не отличались. 

Тем не менее, беременные женщины постоянно утверждали, что их память была плохой или что они «плохо справлялись с тестами». Удивительно, но их отношение к плохой памяти сохранилось даже тогда, когда исследователи предоставили им их оценки как явное доказательство обратного.

«Я был удивлен тем, насколько сильным было ощущение, что они плохо ответили на вопросы», - говорит Майкл Ларсон, адъюнкт-профессор психологии университета Бригама Янга, штат Юта, который является соавтором исследования. «Кажется, что «детский мозг» - это ожидание, которое мы впитали без вопросов».

Профессор Ларсон предполагает, что убеждение, подчеркивающее когнитивный спад как «неизбежный» с наступлением беременности, связан с «устойчивым общепринятым восприятием женщины как эмоциональной и полностью во власти своих гормонов как во время месячных циклов, так и во время беременности».

Статья переведена специально для программы СМСмаме, оригинал статьи How being a mother makes you smarter - and hormone swings don't make you moody! A new book debunks the myths about the female minddailymail.co.uk