Видео-советы для беременных и родителей

Вся самая важная информация по вопросам здоровья и заботы о беременности и развитии ребенка в удобном видеоформате. Уникальные видео-советы с самой полезной информацией для Вас на весь период беременности (для каждой недели беременности) и первый год после родов (для каждого месяца развития ребенка).

Все о беременности и рождении

Последние новости и советы

Blog Image
Прием витаминов до и во время беременности снижает риск аутизма на 75%, говорят ученые

Согласно новым исследованиям, женщины, принимающие поливитамины и фолиевую кислоту во время беременности или до нее, почти на три четверти снижают риск развития аутизма у своих детей.

Исследование проводилось учеными из Хайфского университета в Израиле с  участием более 45 000 детей, рожденными в период с 2003 по 2007 год по 2015 год, чьи матери принимали добавки, и в результате у них было на 73 процента меньше случаев аутизма. Будущие мамы, которые употребляли добавки за два года до беременности, также уменьшили риск развития расстройства у своих детей на 61 процент.

Исследование также подчеркивает важность здорового питания, особенно перед беременностью, так как серьезные дефекты плода развиваются в первые три недели беременности - часто до того, как женщины еще узнали, что они беременны. Это первое исследование, которое попыталось найти взаимосвязь между мульти-витаминным воздействием в течение длительного периода до беременности и аутизмом.

Автор исследования профессор Стивен Левин прокомментировал: «воздействие фолиевой кислоты и поливитаминных добавок до и во время беременности связано с уменьшенным риском расстройства аутистического спектра у детей по сравнению с малышами тех матерей, кто не получал витамины». Левин считает, что такая взаимосвязь может быть связана с процессом, известным как эпигенетические модификации. Это изменения в экспрессии генов, которые не могут быть объяснены изменениями в генетической последовательности, что означает, что они вызваны факторами окружающей среды, такими, к примеру, как диета.

Результаты также подтверждают данные предыдущих исследований, которые рекомендовали принимать фолиевую кислоту от 4-8 недель беременности или ранее, что помогало уменьшить риск развития аутизма. «Этот интервал считается самым важным для развития центральной нервной системы, включает закрытие нервной трубки и участвует в развитии основных структур мозга", - сказал Левин.

Другие исследования находили взаимосвязь дефицит витамина во время беременности с дефицитами в развитии нервной системы у детей, и как следствие врачи рекомендовали беременным женщинам прием фолиевой кислоты. (Фолиевая кислота  - это водорастворимый витамин Б, который также помогает предотвратить анемию).

Наиболее распространенными дефектами нервной трубки являются spina bifida, когда позвоночник не закрывается полностью, и анэнцефалия - состояние, при котором мозг и череп ребенка не полностью развиваются. Оба этих состояния развиваются в течение первых нескольких недель беременности.  Аутизм относится к ряду расстройств развития, которые начинаются в детстве, в США, к примеру, аутизму подвержен один из 68 детей. Причем у мальчиков это состояние диагностируется в три раза чаще, чем у девочек и сопровождается,  в том числе, трудностями в социальных взаимодействиях, нарушениями языковых и коммуникационных навыков и необычным поведением. Аутисты могут быть чрезмерно чувствительны к звукам, касаниям, запахам и вкусам, и симптомы состояния могут варьироваться от легких до тяжелых.

Левин сказал: «снижение риска расстройства аутистического спектра у потомства является важным для политики общественного здравоохранения и может быть реализовано с помощью длительного использования фолиевой кислоты и поливитаминных добавок во время беременности».

Вместе с тем он добавил, что выводы следует толковать с осторожностью, поскольку взаимосвязь может быть объяснена и другими факторами. «Наше исследование не может определить, является ли полученный результат следствием приема  витамина или же на него влияют другие факторы, например, преждевременные роды или образ жизни», - сказал Левин

Тем не менее, польза фолиевой кислоты неоспорима и врачи рекомендуют всем женщинам детородного возраста принимать по 400 микрограмм витамина в день, чтобы предотвратить общие и серьезные врожденные дефекты, которые развиваются в течение первых четырех недель беременности. 

Кроме фолиевой кислоты ученые рекомендуют во время беременности также принимать:

- Йод. Его дефицит может вызвать замедленный рост ребенка, тяжелую умственную отсталость и глухоту, может привести к выкидышу и мертворождению;

- Железо. Беременность увеличивает риск развития анемии и железо помогает крови переносить кислород для матери и ребенка. Это очень важно для поддержания красных кровяных клеток, плаценты и роста ребенка;

- Кальций. Он может помочь беременной женщине сохранить плотность костей, так как во время беременности малыш использует кальций для роста.

Но следует помнить, что прием любых препаратов, в том числе витаминов и биологических добавок, возможен только после консультации с вашим врачом!

Статья переведена специально для программы СМСмаме, оригинал статьи Taking vitamins before and during pregnancy slashes autism risk by 75%, new study shows, www.dailymail.co.uk